Una receta apropiada para la Dieta Dukan, porque no lleva nada de grasa. Es apta desde la fase de ataque, al ser PP.
Tolerados: 0
También se puede hacer en una comida normal, con un hilo de aceite de oliva y una verduras troceadas como cama del pescado.
Preparación;
Se colocan los pescados en una fuente de horno, tan sólo con un chorrito de zumo de limón.
Se mete al horno precalentado a 220 grados, durante 15 minutos.
Cuidado, que tiene muchas espinas....
Me encanta tu blog, estoy haciendo una visita rápida y es muy útil, sobro todo a la hora de hacer una comida rica y rápida.
ResponderEliminarGracias por compartirlo con todos.
Gracias. Me alegra que te sea util. Saludos
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