22 diciembre 2010

Receta. Dieta Dukan. Tortita de vainilla.

  Una receta adecuada para la dieta Dukan.  Apta para los días PP, en fase ataque y crucero.

Tolerado: 0
  Encima de la mesa: dos claras de huevo, dos cucharadas de queso batido 0%, una cucharada de salvado de avena, una cucharada de edulcorante en polvo, media cucharadita de aroma de vainilla.

  Batimos bien las claras, y le añadimos el resto de los ingredientes. Mezclar muy bien.

  Lo ponemos en un recipiente apto para microondas, a 8oo w, durante 4 minutos.  Yo lo pongo sin tapar, si no, queda muy blando.

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